Спорт - это здоровье! А здоровье - это то, что необходимо каждому человеку. «Здоровым будешь - всё добудешь» гласит народная мудрость, с которой нельзя не согласиться.
Забота о своём здоровье - это долг и обязанность каждого человека.
Сотрудники ЦКР с. Головчино провели спортивные мероприятия, направленные на развитие полезных привычек у детей. Например, таких, как делать зарядку в начале дня.
Ведь это самый лучший способ зарядиться энергией и бодростью на весь день, а так же это хороший способ разогреть все группы мышц перед физической активностью.
После того, как все мышцы были хорошенько разогреты, юные спортсмены приняли участие в спортивно-игровой программе.
Активный досуг даёт прилив энергии не только в физическом понимании, но и положительно влияет на психику, так как организм вырабатывает гормон счастья — серотонин, который помогает поддерживать хорошее настроение.
Просмотров:
12
|
Добавил:
Golovchino
|
Дата:
08 Июн 2024
